Este fin de semana he participado en unas jornadas sobre Educación Emocional. Uno de los objetivos clave es aprender a tomar consciencia de las propias emociones a partir de un “viaje al interior”. Una de las estrategias de la revolución Emocional que facilita el estado de recogimiento, de introspección es la relajación. Hace algunos años que yo lo pongo en práctica con mis alumnos a partir del método que creó Marta Toro. Es un método de fácil aplicación, práctico y rápido ya que en siete minutos aproximadamente te permite hacer una pausa en la jornada escolar para crear un ambiente relajado y distendido cuando la ocasión lo requiere. Me gusta y a mis alumnos también. Gracias Marta por tu aportación al mundo de la enseñanza !!

Conocí a Marta cuando oí una música especial en la radio, que me transmitió un montón de sensaciones. Era Música para el Invernadero de Marta Toro. La he oído multitud de veces en Jardín de las Palmas del Real Jardín Botánico de Madrid y siempre me dice cosas nuevas. Últimamente me he vuelto a reencontrar especialmente con su primera canción: Joy He desarrollado un Parkinson estadío 3 que me ha provocado diversos problemas, desde grandes temblores a bloqueos de movimiento. Creo en la musicoterapia. Mi experiencia personal con la canción Joy ha sido algo que me ha sorprendido a mí y mis médicos y terapeutas. Con Joy se produce una relajación de los síntomas externos en mas de un 90% Marta, gracias por tu trabajo.

El método “Crecer con Confianza” para niños con falta de atención (TDA/H) creado por la Dra. Marta Toro, utiliza la música junto con la relajación como principal proceso terapeútico para provocar cambios significativos en el comportamiento de nuestros niños/as. Es una metodología nueva y creativa que pueda ayudar sin duda a mejorar su desarrollo mental, sensorial, emocional y afectivo.    

Hola, tengo dos hijos, que como su padre, se activan a la hora de meterse en la cama. Para relajarles suelo leer un rato con ellos y nos contamos todo lo bueno que ha ocurrido durante el día pero el método no  siempre funciona. Un día se me ocurrió utilizar el cd del libro de Marta Toro a modo de relajante, escucharon atentos y divertidos pero cuando no quisimos dar cuenta nos habíamos dormido los tres. Pensé que la cosa funcionaria solo un día por aquello de la novedad pero no ha sido así, sigue funcionando! Eso si, yo, cuando le doy al play, tengo que salir pitando para no caer con ellos.